让你省去健身房的钱，相当于请了一个专职教练给你陪练
身体才是革命的本钱。周末有空不要忘了多出去走走多锻炼一下身体，劳逸结合才是最完美的。
【软件介绍】：
无需锻炼设备，每天只需几分钟时间
·趣味成就和奖励不断鼓励你
·基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
·个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月
只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。
·无需访问网络。随时随地锻炼！
·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲
·健身爱好者可进行多次循环锻炼
·可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习
·Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度
·“学习”标签含各练习的专业提示
下载地址：https://www.lanzous.com/i7v2r9g
首页
最新
投稿
精选
我的